Yoga für Kinder

 

Kinderyoga bedeutet: bewegen, lachen, loslassen, entspannen, den Körper spüren und Spaß haben.

Die Kinder bekommen fernab der ganzen modernen Einflüsse eine Möglichkeit der Besinnung. Sie können ihren eigenen Körper durch die Bewegungen des Yogas wahrnehmen und besser kennen lernen.

 

Mit Spiel, Spaß, Singen und Tanzen wird jede Yoga Einheit zu einem tollen Erlebnis für Kinder und Jugendliche.

 

 

Positive Effekte:

  • erhöht die Körperwahrnehmung
  • kräftigt die Muskulatur
  • führt zu mehr Ausgeglichenheit 
  • bringt Freude
  • fördert das Miteinander in der Gruppe

Weitere Infos:

  • Level: Für Kinder im Alter von 6 - 12 Jahren empfohlen.
  • Stunden: Siehe Kursplan. Der Kurs findet in den Ferien nicht statt.
  • Kursleitung: Tatjana.
  • Dauer: 60 Minuten.
  • Energieaustausch: 8,00 € / mit Kurskarte 7,00 €.

 

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