tanzen

Entdecke die faszinierende Welt der rhythmischen Bewegungen in unserem Studio!

 

WORKSHOP BEWEGUNGSREISE

Unser Workshop "Bewegungsreise" bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, dich durch Tanz zu entfalten und zu transformieren. Inspiriert von einer bekannten Methode der dynamischen Bewegung, lädt dich unsere Bewegungsreise ein, durch die verschiedenen Facetten der Bewegung zu tanzen - von fließendem Fluss über rhythmischen Staccato bis hin zu wildem Chaos, ausdrucksstarkem Lyrical und ruhiger Stillness.

Tauche ein in eine Erfahrung, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Seele berührt. Spüre die Kraft des Tanzes, während du dich frei bewegst, deine Grenzen erkundest und deine innere Harmonie findest. Sei dabei und erlebe die Magie dieser inspirierenden Bewegungspraxis!

 

 

MAMA DANCE

Jeden Montagvormittag laden wir dich und dein Baby zum Mama/Papa Babytanzen ein. Eine fantastische Gelegenheit, um dich zu bewegen, Spaß zu haben und eine starke Verbindung zu deinem Baby aufzubauen.

Genieße auch in der Schwangerschaft eine sanfte Bewegungseinheit, die dir hilft, dich während der Schwangerschaft wohlzufühlen und eine Verbindung zu deinem Baby aufzubauen.

 

 

RHYTHM OF THE SOUL: EINE REIE ZUR INNEREN HARMONIE

Und für alle Tanzbegeisterten bieten wir Stunden an, die von einer Tanztherapiesitzung inspiriert sind. Lass dich von meiner einfühlsamen Anleitung führen und erlebe, wie Tanz deine Seele berühren kann. Entdecke in einem unterstützenden Raum deine persönliche Ausdrucksweise und finde durch Bewegung und Achtsamkeit ein tieferes Verständnis für dich selbst. Tauche ein und erfahre die heilende Kraft des Tanzes für Körper, Geist und Seele.

 

Komm vorbei und erlebe die Freude am Tanzen in unserem Studio.

 

 

 Positive Effekte:

  • Steigerung der Vitalität durch Anregung Herz-Kreislauf-System
  • Anregung des Stoffwechsels
  • Gesteigertes Wohlbefinden durch körpereigene Wahrnehmung
  • Freude an der Bewegung in der Gruppe
  • Kreativität und Lebensfreude durch den Ausdruck eigener Empfindungen auf der körperlichen Ebene

Level: Für Einsteiger und Geübte gleichermaßen empfohlen.

Stunden: Siehe Kursplan und Workshops
Kursleitung: Ruth
Dauer: Kurs: 60 Minuten , Workshop: bis zu 2,5 Stunden
Energieaustausch: Kurs: 14,00 € / 4 Punkte / für Mitglieder inklusive, Workshop: je nach Kurslänge.

Yoga Kurse Augsburg

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86165 Augsburg

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Wir sind immer 20 Minuten vor und nach den Kursen da und jederzeit auf Anfrage.