Workshops und Events

Zu Deinem Kursangebot kannst Du im Sanely auch Workshops besuchen.

Sanely-Mitglieder erhalten bis zu 50% Rabatt auf Workshops.

Teilweise sind die Workshops & Special Kurse für Mitglieder auch kostenlos.

 

Hier findest Du immer die aktuellsten Workshops:

 

Workshop - Stress lass nach

 

Ein Sonntag für mich - Ein Sonntag für meine Entspannung!

 

Wann hatten Sie zuletzt einen Tag, den Sie nur für sich genommen haben? Einen Tag, der nur Ihrem Wohle dient und Ihre Kraftreserven auffüllt?

Es ist Zeit, sich solch einen Tag zu gönnen...

 

Viele Dinge verursachen Stress in uns. Der Körper reagiert evolutionsbedingt entweder mit Kampf oder Flucht. Oft kann der Körper, den Stress nicht mehr abbauen. Daraus können viele unterschiedliche Symptome, Krankheiten und verschiedene Arten des Ungleichgewichts in uns entstehen, die uns aus unserer Mitte bringen.

 

Widmen Sie sich einem Sonntag nur sich selbst und Ihrem Wohlbefinden. Ich habe viele Übungen und Methoden für sie ausgedacht, durch die Sie wieder Kraft tanken können. Auch andere Elemente aus meiner Energiearbeit als Human Energetikerin werden ihren Platz finden. Ich gehe unter anderem auf das Meridian- und das Hormonsystem ein.

 

Durch Übungen und Techniken, auch Partnerarbeit, werden wir unseren Körper auf physischer, mentaler und energetischer Ebenen entstressen.

 

Eine schöne, ruhige Atmosphäre im Raum der Klangwelt wird sie erwarten, in der Sie sich sicher, beschützt und wohlfühlen werden.

 

Mehr unter https://mutig-offen-herzlich.jimdo.com/menu/termine/

Datum: Sonntag, 22.  Oktober von 9.30 - 16.30 Uhr

 

Energie-Austausch: 68,00 € (inkl. kleine, speziell für den Workshop abgestimmte Snacks, Wasser und Tee, Kopfkissen, Matten und Decken liegen bereit.)
Maximale Teilnehmer-Anzahl: 8 Personen.

 

Kursleitung: Manuela --> Anmeldung unter 0176-34382660 oder manuschreier@arcor.de

 


Mantra Sing-Abend

Spüre die tiefe Berührung, die positive Kraft der Klänge auf Körper, Geist und Seele.

 

Die einfachen sich wiederholenden Texte erlauben es uns, beim Singen tief in unser Inneres zu spüren, wo sich ein Gefühl von Frieden und Freude einstellt. Unsere Stimmen begleiten wir mit Gitarre und Harmonium. Wir singen Lieder aus verschiedenen Traditionen, überwiegend jedoch klassische, indische Mantren in Sanskrit. Fühle dich frei mitzusingen oder genussvoll zu lauschen.

 

Datum: Freitag, 27. Oktober von 18.45 - 20.15 Uhr

 

Energie-Austausch: 15,00 € regulär, für Mitglieder 12,50 €.

 

Kursleitung: Linda und Holger. --> Hier geht's zur Anmeldung. (Suche im Kalender nach dem Datum und klicke dann auf den Workshop)

 


Aerial Basic Workshop - Lerne fliegen

Unser Aerial Yoga Basic Workshop führt Dich innerhalb von 120 Minuten in die Welt des Aerial Yogas ein. In diesem Workshop lernst Du das Aerial Yoga Tuch so zu nutzen, sodass es Dich optimal in den Haltungen und Übungen unterstützt. Nach einer Aerial Yoga Basic Einheit bist Du ideal vorbereitet, um an anderen Stunden unseres Aerial Yoga Angebots teilzunehmen.

 

Datum: Samstag, 28. Oktober von 14.00 - 16.00 Uhr

 

Energie-Austausch: 25,00 € (inkl. einem 5,00 € Gutschein für Kurse)
Für Sanely Mitglieder kostenlos. Für Wiederholer: 15,00 €.

 

Kursleitung: Tatjana und Petra. --> Hier geht's zur Anmeldung. (Suche im Kalender nach dem Datum und klicke dann auf den Workshop)

                          


Anusara Elements® Yoga Workshop

 

In diesem Workshop lade ich Dich ein mit einfachen wie auch einleuchtenden Techniken zu Deiner idealen Körperhaltung zu finden.

 

Ich führe Dich an die Schlüssel Deines Körpers heran, die es ermöglich noch weiter und tiefer in die Praxis einzusteigen.

 

Anusara Yoga® ist die bewusste Leitung unserer Energie. Der Stil ist fordernd und leicht zugleich;

für Einsteiger als auch Fortgeschrittene Yogis geeignet.

 

 

Anusara Yoga® verbindet die klassischen Hatha Yoga-Stellungen mit Prinzipien der modernen Bio-mechanik.

 

Der Begriff Anusara kommt aus dem Sanskrit und wird ins Englische mit „flowing with grace“ und “following your heart” übersetzt. Im Deutschen bedeutet dies sinngemäß: sich mit der göttlichen / universellen Kraft zu verbinden, sich im Fluss des Lebens zu bewegen und dem Herzen zu folgen.

 

Datum: Sonntag, 29. Oktober von 11.00 - 12.30 Uhr

 

Energie-Austausch: 20,00 €
Für Sanely Mitglieder 5,00 €.

 

Kursleitung: Tatjana. --> Hier geht's zur Anmeldung. (Suche im Kalender nach dem Datum und klicke dann auf den Workshop)


Shaolin Qi Gong mit Shi Yan Liang

Trainiere mit Großmeister Shi Yan Liang und erlebe die Wirkung des authentischen Shaolin Qi Gong.

 

Das Training ist für alle Interessierten geeignet: Jede/r trainiert nach den individuellen Möglichkeiten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Dank Großmeister Shi Yan Liang sind die Übungen leicht zu erlernen. Er unterrichtet in deutscher Sprache. Die TeilnehmerInnenzahl ist limitiert.

 

Datum: Freitag, 10. November 19.00 - 21.00 Uhr

(Nächsten Termine: 17. November + 08. Dezember)

Energie-Austausch für den Kursblock (3 Kurseinheiten): 105,00 €;

 

Information und Anmeldung:

Dr. Carina Schmiedke-Rindt: www.shaolin-qigong-augsburg.de

Mail: shaolin-qigong.csr@t-online.de; Mobil (SMS): 0174 - 346 95 39


Trance Tanz

Trance Tanz ist einer der ältesten Rituale unserer Menschheit. In unserem Alltag fehlt uns oft der Zugang zu uns, zu unserem Inneren.

 

Lass Dich tanzen, spüre Deinen Körper, Deinen Rhythmus und Deinen Atem. Erfahre eine spannende Reise und lausche Deinem Inneren. Tanz Dich frei und komme in Deine Kraft und Energie. Lass los und erfahre ungeahnte emotionale Entspannung.

 

Viele Menschen nutzen Trance Tanz für eigene Fragen und erfahren diese Art der Trance als sehr befreiend, regenerierend und kraftvoll.
Für körperlich nicht so trainierte oder selbst mit Bewegungs-Einschränkungen ist Trance Tanz auch geeignet.

 

Hast du Lust, mal wieder richtig wild und frei zu tanzen? Aus deinem Kopf raus zu kommen, in deinen Körper rein zu finden? Deinen Körper richtig zu spüren? Deine Gefühle zu spüren und ihnen vollen Raum zum Ausdruck zu geben? Dann bist du beim Trance Tanz genau richtig.

 

Trance Tanz ist eine Gelegenheit wieder einmal richtig abzutanzen, in dich einzutauchen, Aufgestautes aus dem Alltag loszulassen und dich selber wieder zu finden.

 

 

Datum: November (Datum folgt) von 19.00 - ca. 21.00 Uhr

Energie-Austausch: 25,00 € regulär; für Trusties und Sanely-Mitglieder 20,00 €.

 

Kursleitung: Sandra Ehlert --> Anmeldung ist erforderlich unter: trancetanz@web.de

(Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen)

 

Mitbringen:

  • Bequeme Kleidung, kein Schmuck (mit dem Du hängen bleiben kannst)
  • Augenbinde, um besser bei Dir zu bleiben
  • Wir tanzen ohne Schuhe