Workshops und Events

Zu Deinem Kursangebot kannst Du im Sanely in Augsburg auch Workshops besuchen.

Sanely-Mitglieder erhalten bis zu 50% Rabatt auf Workshops.

Teilweise sind die Workshops & Special Kurse für Mitglieder auch kostenlos.

 

Hier findest Du immer die aktuellsten Workshops:

 

Open Air  Yoga

Yoga am See!

Yoga in der Natur lässt Dich besonders gut Deine Verbundenheit mit Deiner Umgebung spüren, Du schöpfst Kraft und Frieden aus Erde, Luft und Licht. Lass Dich von mir durch Deine Morgenstunde leiten in Deiner ursprünglichen Umgebung, der Natur!

 

Inmitten von allen Elementen werden wir zusammen atmen, den Sonnengruss mit Variationen im flow praktizieren, uns in gehaltenen Asanas mit unserem Selbst und der Unendlichkeit verbinden und in der Tiefenentspannung das Rauschen der Blätter und das Zwitschern der Vögel lauschen. In bequemer wetterbezogener Kleidung.

 

Bitte bringe eine Matte, Decke, evtl. Sitzkissen und Sonnencreme mit.

 

Datum: Immer mittwochs 9.30 - 11 Uhr 

Ort: Kuhsee (Nähe Beachvolleyball Feld)
Bei Regen findet der Kurs zur gleichen Zeit im Sanely statt.

 

Energie-Austausch: Auf Spendenbasis zwischen 10 - 20 €.

Kursleitung: Olga Riemann --> klicke hier um mehr über Olga zu erfahren.


Anusara Elements® Yoga

 

In diesem Kurs lade ich Dich ein mit einfachen wie auch einleuchtenden Techniken zu Deiner

idealen Körperhaltung zu finden.

 

Ich führe Dich an die Schlüssel Deines Körpers heran, die es ermöglich noch weiter und

tiefer in die Praxis einzusteigen.

 

Anusara Yoga® ist die bewusste Leitung unserer Energie.

Der Stil ist fordernd und leicht zugleich; für Fortgeschrittene "Yogis" geeignet.

 

Anusara Yoga® verbindet Prinzipien der modernen Biomechanik mit den klassischen Hatha Yoga-Stellungen mit 

 

Der Begriff Anusara kommt aus dem Sanskrit und wird ins Englische mit „flowing with grace“ und “following your heart” übersetzt. Im Deutschen bedeutet dies sinngemäß: sich mit der göttlichen / universellen Kraft zu verbinden.

Sich im Fluss des Lebens zu bewegen und dem Herzen zu folgen.

 

 

Datum: Sonntag, 02. September von 16 - 17.30 Uhr 

Energie-Austausch: 20 € 
Für Sanely Mitglieder 5 €.

 

Kursleitung: Tatjana.

 


Aerial Dance Workshop für Fortgeschrittene

Erlebe eine Choreografie im Tuch begleitet von Musik.

Beim Aerial Yoga Dance lernst Du neue (akrobatische) Figuren kennen und verbindest diese zu einem harmonischen Ganzen. Du genießt sowohl die Kraft, die Ästhetik im Tuch, das Abenteuer und die Entspannung. Freu Dich auf einen Workshop mit viel Spaß, Mut, Neugierde und Ruhe.

 

Datum: Sonntag, 16. September, 16.00 Uhr – 17.30 Uhr

Energie-Austausch:  für Sanely-Mitglieder 10 €; regulär 30 €,

Leitung: Tatjana.


AERIAL BASIC WORKSHOP

Unser Aerial Yoga Basic Workshop führt Dich innerhalb von 120 Minuten in die Welt des Aerial Yogas ein. In diesem Workshop lernst Du das Aerial Yoga Tuch so zu nutzen, sodass es Dich optimal in den Haltungen und Übungen unterstützt. Nach einer Aerial Yoga Basic Einheit bist Du ideal vorbereitet, um an anderen Stunden unseres Aerial Yoga Angebots teilzunehmen.

 

Datum: Samstag, 22. September von 14 - 16 Uhr 

Energie-Austausch: 25 € (inkl. einem 5 € Gutschein für Kurse)
Für Sanely Mitglieder kostenlos. Für Wiederholer: 15 €.

Kursleitung: Tatjana und Petra.