Du lernst, Schwangere sicher, wohltuend und individuell zu begleiten: mit angepassten Asanas, hilfreichen Tipps zu körperlichen Veränderungen und einem klaren Verständnis dafür, was unterstützt und was vermieden werden sollte. Ziel ist es, werdenden Müttern Raum zu geben, damit sie sich bewegen, Kraft tanken und tief entspannen können.

Besonders wertvoll ist der Teil des Mentaltrainings. Du erfährst, wie Schwangere eine achtsame, verbindende Haltung zu sich selbst und ihrem Baby entwickeln können. Sanfte Atem- und Entspannungstechniken fördern Vertrauen, innere Ruhe und eine positive Vorbereitung auf die Geburt. 

Nach dieser dreitägigen Fortbildung fühlst du dich sicher in der Begleitung von Schwangeren und kannst liebevoll angeleitete Stunden gestalten, die Körper und Seele gleichermaßen tragen.

Unsere Ausbildung erstreckt sich über 3 Kurstage.

Am letzten Ausbildungstag findet eine kleine Prüfung zur Qualitätssicherung statt. Es steht dir frei, an dieser Prüfung teilzunehmen.

Datum: Derzeit steht noch kein neuer Termin für die Ausbildung fest.

Bei Interesse kontaktiere uns gerne.

Um all diese Inhalte in Ihrer Fülle vermitteln zu können und nicht an der detaillierten Fähigkeit als Lehrer zu arbeiten, benötigst du bereits Kenntnisse aus der lehrenden Tätigkeit. Eine Yogalehrer, Hebammen, Doula oder Übungsleiter Ausbildung (lehrende Tätigkeit im Kursbereich) setzen wir somit voraus.

Tatjana Riegel
Inhaberin von sanely, Yogalehrerin, Achtsamkeits- & Mentaltrainerin.
Feinfühlig, klar und getragen von einer tiefen Liebe zu Ruhe, Verbindung und authentischem Unterrichten.

Anja Matzke
Expertin für Achtsamkeit, Meditation & Selbstmitgefühl.
Warmherzige Begleitung, viel Wissen und eine ruhige Art, die den Raum trägt.

1. Wie sind die Kurszeiten an den Ausbildungstagen?
Die Ausbildung findet jeweils Freitag und Samstag von 9 bis 16 Uhr sowie Sonntag von 9 bis ca. 14 Uhr statt.

2. Muss ich die Abschlussprüfung absolvieren, um das Zertifikat zu erhalten?
Ja. Die Prüfung ist Voraussetzung für das Zertifikat.
Wenn du nicht an der Prüfung teilnimmst, erhältst du stattdessen eine Teilnahmebestätigung.

3. Wie läuft die Prüfung ab?
Die Prüfung findet am Sonntag in zwei Teilen statt:
– Theorie: Du beantwortest einige Fragen zum vermittelten Wissen. Dein Skript darfst du dabei nutzen. Uns ist es wichtig zu sehen, ob du die Inhalte verstanden hast. Du brauchst in der Kürze der Zeit nichts auswendig lernen.

– Praxis: Du darfst im Team eine Yogastunde gestalten, die ihr gemeinsam unterrichtet. Jede/r darf dabei einen Teil selbst anleiten.

Diese kleine Prüfung gibt dir die Möglichkeit, von uns noch wertvolles Feedback und Tipps für deinen Unterricht zu erhalten.

Bei weiteren Fragen melde dich jederzeit gerne bei uns. 

Ausbildungsgebühr: 605 €
Prüfungsgebühr (optional): 25 €*
Gesamtpreis mit Prüfungsgebühr und Zertifikat: 630 €

Kombi-Ticket:
Preis für Prä- und Postnatal Ausbildung (6 Tage gesamt): 1.020 €

Inklusiv-Leistungen vor Ort: 

• Ausbildung
• Kursmaterial: u.a. erhältst du am 1. Ausbildungstag ein 90-seitiges Skript.
• Abschlusszertifikat*.
• in den Pausen verwöhnen wir dich mit leckeren Snacks, Wasser und Tee

Inklusiv-Leistungen (online Ausbildung):

Im Preis inbegriffen ist ein 90-seitiges PDF, welches du per E-Mail vor Ausbildungsbeginn zugeschickt bekommst.

Die dreitätige Ausbildung wird für dich live über Zoom übertragen.

Das Abschlusszertifikat* schicken wir dir per Post zu.

*die Teilnahme an der Prüfung ist optional. Wenn du an der Prüfung teilnimmst, erhältst du am Ende der Ausbildung ein Zertifikat.